鲫鱼汤是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。鲫鱼富含蛋白质和多种微量元素,对身体有很多好处。今天就为大家介绍12种鲫鱼汤的做法,让你在家也能轻松做出美味可口的鲫鱼汤。
1. 原味鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条(约500克),姜片几片,葱段少许,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼清洗干净,去鳞去内脏;
2. 锅中放少量油,将鲫鱼两面煎至微黄;
3. 加入足够的水,放入姜片和葱段;
4. 大火煮开后转小火慢炖半小时;
5. 最后加盐调味即可。
2. 豆腐鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,嫩豆腐一块,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼处理干净后煎好;
2. 加入清水和姜片煮沸;
3. 放入切块的嫩豆腐;
4. 继续炖煮20分钟;
5. 根据口味加盐调味。
3. 白萝卜鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,白萝卜一段,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼煎好后加入清水和姜片;
2. 白萝卜切片或切块;
3. 将白萝卜放入锅中一起炖煮;
4. 炖煮30分钟后加盐调味。
4. 番茄鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,番茄两个,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼煎好后加入清水和姜片;
2. 番茄切块;
3. 将番茄放入锅中一起炖煮;
4. 炖煮20分钟后加盐调味。
5. 蘑菇鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,蘑菇若干,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼煎好后加入清水和姜片;
2. 蘑菇洗净;
3. 将蘑菇放入锅中一起炖煮;
4. 炖煮20分钟后加盐调味。
6. 冬瓜鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,冬瓜一块,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼煎好后加入清水和姜片;
2. 冬瓜切块;
3. 将冬瓜放入锅中一起炖煮;
4. 炖煮30分钟后加盐调味。
7. 海带鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,海带一段,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼煎好后加入清水和姜片;
2. 海带泡发后切段;
3. 将海带放入锅中一起炖煮;
4. 炖煮30分钟后加盐调味。
8. 山药鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,山药一段,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼煎好后加入清水和姜片;
2. 山药去皮切段;
3. 将山药放入锅中一起炖煮;
4. 炖煮30分钟后加盐调味。
9. 菠菜鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,菠菜一把,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼煎好后加入清水和姜片;
2. 菠菜洗净;
3. 将菠菜放入锅中一起炖煮;
4. 炖煮15分钟后加盐调味。
10. 玉米鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,玉米一根,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼煎好后加入清水和姜片;
2. 玉米切段;
3. 将玉米放入锅中一起炖煮;
4. 炖煮30分钟后加盐调味。
11. 豆芽鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,豆芽一把,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼煎好后加入清水和姜片;
2. 豆芽洗净;
3. 将豆芽放入锅中一起炖煮;
4. 炖煮15分钟后加盐调味。
12. 南瓜鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,南瓜一块,姜片几片,盐适量。
做法:
1. 鲫鱼煎好后加入清水和姜片;
2. 南瓜去皮切块;
3. 将南瓜放入锅中一起炖煮;
4. 炖煮30分钟后加盐调味。
以上就是12种鲫鱼汤的做法,每一种都有不同的风味,可以根据自己的喜好选择制作。希望这些做法能帮助你做出美味的鲫鱼汤,享受美食带来的快乐!