为了提升校园心理健康氛围,促进学生之间的相互理解与支持,我们计划举办一场以“心灵共鸣,共同成长”为主题的心理健康主题活动。此次活动旨在通过一系列有趣且富有教育意义的活动形式,帮助同学们更好地认识自我,学会管理情绪,并建立积极的人际关系。
活动目标:
- 提高学生的心理健康意识。
- 增强团队合作精神和集体荣誉感。
- 学习有效的情绪调节技巧。
- 创建一个开放包容的心理交流平台。
活动时间:
2023年11月15日 下午2:00 - 5:00
活动地点:
学校体育馆
参与对象:
全校师生
活动流程:
开幕式(2:00-2:30)
由心理咨询中心负责人致开幕词,介绍本次活动的目的及重要性,并邀请一位心理学专家进行简短演讲。
主体活动(2:30-4:30)
环节一:心理小游戏(2:30-3:00)
组织几个简单而有趣的团体游戏,如“信任背摔”、“盲人方阵”等,让参与者在轻松愉快的环境中体验沟通的重要性。
环节二:心理工作坊(3:00-3:45)
分小组开展不同主题的工作坊,包括如何处理压力、如何建立良好的人际关系等。每个工作坊都有专业辅导员带领讨论并分享实用建议。
环节三:才艺展示与互动环节(3:45-4:30)
鼓励有兴趣的同学上台表演节目,同时设置自由交流区,让大家可以随意交谈,分享自己的感受或故事。
结束仪式(4:30-5:00)
总结一天的活动亮点,颁发参与证书,并感谢所有工作人员和志愿者的努力付出。
宣传方式:
- 利用校园广播站播放活动预告。
- 在教学楼公告栏张贴海报。
- 通过班级微信群发送通知信息。
预算概览:
| 项目 | 费用估算 |
|--------------|----------------|
| 场地布置 | ¥800 |
| 小礼品 | ¥1,200 |
| 工作坊材料 | ¥500 |
| 其他杂费 | ¥300 |
| 总计 | ¥2,800 |
注意事项:
1. 确保活动现场的安全措施到位。
2. 准备足够的饮用水及急救用品。
3. 引导大家遵守秩序,保持场地整洁。
希望通过这次精心准备的心理主题活动,能够为大家带来一次难忘的经历,同时也为构建更加和谐美好的校园环境贡献一份力量!