一、教学目标

1. 知识与技能：通过本节课的学习，学生能够初步了解基本的运动概念，例如跑步、跳跃和投掷的基本动作要领。

2. 过程与方法：通过小组合作和互动游戏的方式，培养学生的团队协作能力和运动兴趣。

3. 情感态度与价值观：激发学生对体育活动的兴趣，养成积极参与体育锻炼的习惯。

二、教学重点与难点

- 重点：掌握跑步和跳跃的基本动作技巧。

- 难点：在活动中培养学生良好的团队合作精神。

三、教学准备

- 体育器材：跳绳、篮球、足球等。

- 场地布置：操场或体育馆内划分出不同区域用于不同的活动。

四、教学过程

（一）热身活动（5分钟）

1. 集合整队：教师带领学生到指定地点集合，检查人数并进行简单的点名。

2. 热身操：带领学生做一套简单的热身操，包括头部转动、手臂摆动、腿部拉伸等动作，以预防运动伤害。

（二）新课导入（5分钟）

1. 提问引入：老师可以提问：“同学们，你们平时喜欢做什么运动？”引导学生分享自己的运动经历。

2. 故事讲述：通过一个小故事介绍今天要学习的内容，比如“小兔子学会了跳跃”，激发学生的好奇心。

（三）技能学习（20分钟）

1. 跑步训练：

- 教师示范正确的跑步姿势，并讲解注意事项。

- 学生分组练习，每组由一名组长负责指导。

2. 跳跃练习：

- 使用跳绳作为辅助工具，让学生尝试单脚跳和双脚跳。

- 组织小型比赛，看谁跳得更远或更多。

（四）游戏环节（10分钟）

1. 接力赛跑：将学生分成几个小组，进行接力赛跑，增强团队意识。

2. 障碍赛：设置一些简单的障碍物，如小凳子或轮胎，让学生绕过障碍完成任务。

（五）总结与评价（5分钟）

1. 回顾要点：请几位学生分享今天的收获，教师补充说明。

2. 表扬鼓励：对表现突出的学生给予表扬，并鼓励其他同学向他们学习。

五、作业布置

- 让学生回家后继续练习今天学到的跑步和跳跃动作，并尝试教给家人。

六、反思与改进

根据课堂实际情况调整后续课程安排，确保每个学生都能得到充分的锻炼机会。

以上就是本次小学一年级上册体育课的教学设计及教案，希望能帮助孩子们更好地享受体育的乐趣！