那一天，我总觉得空气中弥漫着一种说不出的紧张感。从清晨睁开眼睛开始，我的心就一直悬在半空，仿佛有什么重要的事情即将发生。这种忐忑不安的感觉，就像是一只无形的手，紧紧攥住了我的思绪。

早晨上学的路上，阳光明媚，鸟儿欢快地歌唱，一切都显得那么平常。可我却无心欣赏这一切，脑海中不停地闪过各种可能性——会不会今天的数学测验成绩特别差？老师会不会突然点名让我回答问题？甚至还有些荒唐的想法，比如会不会在学校里遇到一只大狗追着我不放……这些念头像潮水一样涌来，把我原本平静的心搅得波涛汹涌。

到了教室，同学们都在忙碌地准备上课，而我却呆坐在座位上发愣。同桌小明看出了我的异样，关切地问：“你怎么啦？今天看起来怪怪的。”我勉强挤出一个笑容，说：“没事，就是有点紧张而已。”他点点头，又低头翻开了自己的书本。但他的这句话反而让我更加焦虑了——原来不只是我觉得自己怪，连别人也注意到了！

第一节课是数学课，果然是测验！试卷发下来的时候，我手心已经冒出了汗。题目看起来比平时要难一些，尤其是那道几何证明题，我绞尽脑汁也找不到突破口。时间一分一秒地过去，我的大脑一片空白，只能胡乱写下几个公式。交卷时，我几乎能听到自己的心跳声。走出教室后，我忍不住长叹了一口气，感觉整个人都虚脱了。

接下来的每一节课，我都提心吊胆地等待着可能发生的“灾难”。体育课上，我担心跑步会摔倒；音乐课上，我害怕忘词；就连午休时，我还在纠结要不要给妈妈打电话问问作业有没有写错……整个上午，我就像一只受惊的小兔子，在教室和走廊之间来回奔波，完全没有一刻安宁。

下午放学回家的路上，天色渐渐暗了下来。我低着头走着，心里还在想着那些未解的问题。忽然，一阵风吹过，树叶沙沙作响，好像在提醒我：不要过于担忧未来，活在当下才是最重要的。这一刻，我突然意识到，也许并不是所有的事情都需要如此紧张。如果努力了，结果自然会有它的意义。

回到家后，我打开手机，发现小明发来的消息：“测验不算什么，只要你尽力就好。”简简单单的一句话，却让我顿时轻松了许多。是啊，无论结果如何，只要我尽力了，就已经是对得起自己了。

晚上躺在床上，回想起这一天的经历，我终于明白了什么叫“心如止水”。虽然这一天充满了忐忑不安，但也教会了我如何面对压力和挑战。从明天起，我会试着放下多余的顾虑，专注于眼前的一切。

忐忑不安的一天过去了，但它留下的启示却深深印在我的脑海里。或许，这就是成长的一部分吧。