活动目标：

1. 让幼儿了解各种食物对身体的重要性。

2. 培养幼儿良好的饮食习惯，避免挑食。

3. 通过游戏和互动活动，增强幼儿对健康饮食的兴趣。

活动准备：

- 各种蔬菜、水果图片或实物。

- 彩色卡纸制作的食物卡片。

- 《健康歌》音乐。

活动过程：

一、导入部分

1. 教师带领幼儿做简单的热身运动，播放《健康歌》，让孩子们跟着节奏活动身体。

2. 提问：“小朋友，我们今天要学习一个非常重要的事情，那就是怎样做一个健康的好宝宝。你们知道为什么我们要吃不同的食物吗？”

二、探索部分

1. 展示各种蔬菜、水果的图片或实物，向幼儿介绍这些食物的名字及其营养价值。

- 例如：“胡萝卜可以让我们的眼睛更明亮，香蕉能帮助我们补充能量。”

2. 分发彩色卡纸制作的食物卡片给每个孩子，让他们选择自己喜欢的食物卡片，并分享为什么喜欢这种食物。

三、游戏环节

1. 食物配对游戏：将食物卡片分成两组，一组为食材图片，另一组为对应的营养说明。请幼儿尝试将两者正确匹配起来。

2. 角色扮演：教师扮演厨师，幼儿轮流扮演顾客，点餐时需要说出至少三种不同的食物，并解释它们的好处。

3. 故事时间：讲述一个小故事，比如“小兔子爱吃萝卜，不爱吃青菜，结果生病了，后来学会了均衡饮食后变得又健康又快乐。”

四、总结与延伸

1. 教师总结今天的活动内容，强调挑食的危害以及如何养成健康的饮食习惯。

2. 鼓励家长在家配合，一起为孩子准备多样化的饭菜，创造愉快的用餐环境。

家庭作业：

请每位小朋友回家后告诉爸爸妈妈自己学到的关于食物的知识，并尝试在接下来的一周里多吃几种以前不喜欢的食物。

通过这样的教学设计，不仅能让幼儿了解到不同食物的价值，还能激发他们对健康饮食的兴趣，从而逐步改善挑食的习惯。希望每位小朋友都能成为健康快乐的小宝贝！