身心俱健
此词强调身体和心理的双重健康，既指生理机能正常运作，也包括心理健康、情绪稳定。现代社会中，人们常因工作压力或生活琐事而忽视心理调节，因此保持身心俱健尤为重要。
体魄强健
“体魄”意为人的体质或体格，“强健”则突出力量与活力。这个词适合形容那些拥有良好体能、精力充沛的人群，他们往往能够应对各种挑战，充满自信地面对生活。
延年益寿
这是对长寿的美好祝愿，同时也反映了人们对健康生活方式的向往。通过合理饮食、适度运动以及规律作息，可以达到延年益寿的效果。
康泰无虞
“康泰”代表安康太平，“无虞”表示没有忧虑或危险。整体而言，这个词传递出一种无忧无虑、平安顺遂的生活状态，象征着理想中的健康人生。
气色红润
此词侧重于外在表现，用来描述一个人面色光泽、精神饱满的样子。良好的生活习惯有助于维持气色红润，让人看起来更加年轻有活力。
以上这些四字词语不仅简洁优美，还蕴含了丰富的传统文化智慧。希望大家能够在日常生活中注重养生保健，努力实现真正的身体健康！
