【幼儿园中班健康教案《预防感冒》】一、活动目标：

1. 让幼儿了解感冒的基本症状和原因，初步建立健康意识。

2. 引导幼儿掌握预防感冒的基本方法，养成良好的生活习惯。

3. 培养幼儿讲卫生、爱干净的良好习惯，增强自我保护能力。

二、活动准备：

- 图片或视频：展示感冒的症状（如流鼻涕、咳嗽、发烧等）

- 课件或挂图：关于如何预防感冒的步骤

- 小毛巾、洗手液、口罩等实物道具

- 幼儿日常行为图片（如不洗手、随地吐痰等）

三、活动过程：

1. 导入环节（5分钟）

教师通过提问引发幼儿兴趣：“小朋友们，你们有没有感冒过？感冒的时候身体有什么不舒服呢？”鼓励幼儿分享自己的经历，引导他们说出感冒时的感觉，如鼻子不通、喉咙痛、发烧等。

2. 观察与讨论（10分钟）

出示图片或播放短动画，展示感冒的症状。教师引导幼儿观察并讨论：“这些小朋友为什么生病了？他们是怎么做的？”通过讨论，让幼儿明白感冒是由于病毒入侵引起的，而不良的生活习惯会增加感冒的风险。

3. 学习预防感冒的方法（15分钟）

教师通过图片或动画，向幼儿介绍预防感冒的几种方法：

- 勤洗手：特别是在吃饭前、上厕所后、玩耍后要洗手。

- 多喝水：保持身体水分，有助于排毒。

- 保持室内通风：每天开窗换气，减少细菌滋生。

- 注意保暖：根据天气变化增减衣物，避免着凉。

- 不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持环境卫生。

教师可以边讲解边示范正确的洗手方法，带领幼儿一起练习。

4. 游戏互动（10分钟）

设计一个“我是健康小卫士”游戏，让幼儿分组进行角色扮演，模拟日常生活中的健康行为，如正确洗手、戴口罩、整理玩具等。教师给予积极评价和鼓励，增强幼儿参与的积极性。

5. 总结与延伸（5分钟）

教师总结本次活动内容，强调“预防感冒，从我做起”，鼓励幼儿在日常生活中坚持良好习惯。同时布置一个小任务：回家后和爸爸妈妈一起检查家里有没有需要改善的地方，比如是否经常开窗通风、是否有随手洗手的习惯等。

四、活动延伸：

- 在班级设置“健康角”，张贴预防感冒的小贴士。

- 鼓励幼儿制作“健康小卡片”，画出自己知道的预防感冒的方法。

- 家园共育：通过家长群发送相关知识，提醒家长关注孩子的日常卫生习惯。

五、活动反思：

本节课通过生动有趣的方式帮助幼儿了解感冒的危害及预防措施，增强了他们的健康意识。在活动中，幼儿积极参与，表现出了浓厚的兴趣。今后可结合更多生活场景，进一步深化幼儿的健康观念。